プリンタ体のとりすぎ

プリンタ体のとりすぎで通風になる。
私のようにお酒を飲まない人は大丈夫だと思いがちですが食べ物にも入っているそうでうす。
プリンタは細胞のひとつに一つ入っているので、卵は一つしか入っていない。
いくらも同じでぶが大きいのより、たらこなど粒が小さい方が含有量が多い。
おいしいもの、うま味成分に多い。
ハラミ…肉はプリンタ体が多く脂身に含まれています。
マグロ…細かい筋肉細胞がつまっている為に多いく、赤身に多くトロの方が低い。
アジの干物…水分が蒸発してしまい摂取量が多くなる
ビールは豚バラ肉よりも少ない
プリン体は量も気にするべきだか質も問題
尿酸値を上げやすいグアノシン
アルコール事態も尿酸値の生産を高めるものがある
果糖のとりすぎは尿酸値をあげる原因
熱中症対策に良いスポーツドリンクも飲みすぎ注意
尿酸値が基準を超えても痛みがない人もいる
関節への衝撃や負担で白血球が攻撃して炎症を起こす。
ということは、知らぬままに爆弾を抱えた状態です。怖いですね!