今年の花粉は物凄い

今年の花粉は物凄いと実感しながら生活しています。
しかも、インフル花粉症までもが流行っているそうですよ。
花粉の薬とインフルエンザの薬両方飲むなんて、考えらません。
喉の腺毛がダメージを受けているときに花粉が入ると外に出すことができなくなります。
眠ることができないくらい辛い症状になる人もいます。
せきぜんそく、気管支ぜんそくのリスクが高くなります。
インナーマスクが良いってことも、私の職場でも話題になっていましたよ。
市販のマスクにコットンをガーゼに包み、もう一枚ガーゼを使い、鼻の部分にあててマスクをします。
手作りで出来るのであればいいですよね。
私なんて100円で売っているマスクを利用しているので、工夫しだいでなんとかなるのは助かります。